Scritto da • 6:36 pm• Verona, Attualità

Verona: autodifesa femminile con il progetto “Città Sane”

Verona (giovedì, 29 gennaio 2026) — La sicurezza e l’autonomia femminile si confermano priorità nell’agenda amministrativa di Verona. Il progetto di autodifesa fisica e psicologica, realizzato da USacli APS in sinergia con il Comune e la Rete Italiana Città Sane dell’OMS, entra nella sua fase conclusiva per la stagione primaverile, puntando alla massima capillarità territoriale. Dall’avvio in autunno, l’iniziativa ha registrato un’adesione massiccia, coinvolgendo centinaia di cittadine dai 14 agli 80 anni, a dimostrazione di una crescente necessità di strumenti concreti per la gestione della sicurezza personale e dello stress.

Di Mirko Aglianò

Il percorso formativo si avvale dell’esperienza di istruttori federali qualificati delle associazioni Eagle Team e Team 13, esperti nella disciplina del Krav Maga. Le lezioni, articolate in dieci ore complessive suddivise in cinque appuntamenti serali, non si limitano all’insegnamento di tecniche d’urto o di svincolo, ma approfondiscono la componente psicologica: il riconoscimento dei segnali di pericolo, la gestione della paura e il superamento della passività. Come sottolineato dall’assessore Federico Benini, dopo il successo nelle prime aree cittadine, i corsi saranno attivati nei prossimi mesi nelle Circoscrizioni Terza, Quarta e Quinta, mentre sono già aperte le prenotazioni per la sessione di settembre 2026.

La consigliera Annamaria Molino ha evidenziato come l’autodifesa rappresenti, in senso lato, una forma di consapevolezza delle proprie risorse interiori e dello spazio circostante, favorendo l’incontro intergenerazionale tra madri, figlie e nipoti. L’iniziativa, sostenuta da Fondazione Cariverona e Magis, si configura dunque come un intervento di welfare culturale e sociale: una “palestra di autonomia” dove la sicurezza non è intesa solo come reazione all’aggressione, ma come capacità di muoversi liberamente e consapevolmente nella quotidianità urbana.

Immagine generica, fonte: pexels.com

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Last modified: Gennaio 29, 2026
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